Sherap Chamma, mère de sagesse et d’amour

Ligmincha Learning a le plaisir d’annoncer que nous proposerons notre cours présentant les pratiques de Sherap Chamma, la Mère de Sagesse et d’Amour, enseignées par Marcy Vaughn .

Dans de nombreuses cultures, l’énergie féminine primordiale est considérée comme l’origine de l’existence et la source de toutes les qualités positives. Sherap Chamma, Mère de Sagesse et d’Amour, est la source de la sagesse, et son remède est l’amour et la compassion. Les enseignements de Sherap Chamma comprennent l’un des cycles tantriques les plus importants de l’ancienne tradition Bön.

Date des cours

26 septembre – octobre 24, 2020
Dans ce cours en ligne, les participants apprendront une pratique de méditation belle et simple permettant à chacun de se connecter directement à l’énergie divine féminine. Avec le soutien du groupe, nous créons un environnement qui favorise la guérison profonde des dimensions physique, énergétique, émotionnelle et spirituelle de la vie. Avec la visualisation, le son du mantra et une contemplation profonde, nous établissons une connexion personnelle avec cette forme sacrée de la mère universelle, Sherap Chamma, et sommes guidés à travers cette connexion vers notre sagesse innée et l’amour et la compassion qui rayonnent naturellement de cette sagesse. Ceux qui ont l’expérience de la méditation ainsi que ceux qui commencent sont accueillis chaleureusement.

Marcy Vaughn

Pratique le bouddhisme tibétain depuis plus de 40 ans, est diplômée de la première classe du programme de maîtrise en psychothérapie contemplative de l’université de Naropa. Actuellement thérapeute dans un cabinet privé en Pennsylvanie, aux États-Unis. Marcy donne des cours de méditation et dirige des retraites qui explorent l’imagerie et la voix dans le processus de guérison.

Marcy a édité les livres Les sons tibétains qui guérissent, L’éveil du corps sacré et L’éveil de l’esprit lumineux tous de Tenzin Wangyal Rinpoche . Elle a participé à la conception et enseigne à l’Académie des 3 portes, un programme de formation de trois ans qui introduit les pratiques contemplatives dans un monde séculier.

Les caractéristiques
du cours

Vidéos d'enseignement

Marcy Vaughn donnera des instructions et des commentaires sur une pratique fondamentale créée par Tenzin Wangyal Rinpoche pour ses étudiants occidentaux.
I

Vidéos de méditation guidée

Soyez soutenu pour entrer dans un espace de guérison sacré dans le confort de votre propre maison.
Z

Devoirs de méditation

Faites l’expérience d’un soutien à la guérison des problèmes du corps, de la parole et de l’esprit par le biais de pratiques formelles et informelles conçues pour chaque partie du cours.

Discussions en ligne

Contribuez à une discussion globale avec vos camarades de classe animée par Marcy Vaughn .
Les élèves travaillent avec le matériel en ligne selon leur propre emploi du temps. Toutefois, nous suggérons aux étudiants de consacrer 1 à 1,5 heure par semaine à l’enseignement et aux vidéos de pratique guidée, 30 à 90 minutes chaque matin pendant le cours pour faire l’expérience des pratiques de méditation formelles (ne vous inquiétez pas si vous manquez une pratique mais essayez de ne pas le faire) et 1 à 2 heures par semaine pour participer aux discussions en ligne.
Le cours est structuré en quatre parties avec une semaine consacrée à chacune d’entre elles. Les étudiants peuvent apprendre à leur propre rythme et ont accès à tous les documents au fur et à mesure de leur parution, de sorte qu’il est facile de revoir les sections précédentes. Voici les thèmes de chaque semaine :
1. Introduction à Sherap Chamma et au Guru Yoga.
2. Guérir votre corps de la douleur par sa propre transformation en Sherap Chamma
3. Guérir ses émotions par la méditation du cœur sur la libération et la récupération avec Sherap Chamma
4. Se reposer dans la nature de l’esprit grâce aux bénédictions de Sherap Chamma
Toutes les vidéos du cours, en haute définition, seront diffusées sur n’importe quel navigateur web, ainsi que sur les iPads, les smartphones et autres appareils mobiles. Nous pensons que vous trouverez dans ce cours une belle façon d’apporter plus d’amour et de sagesse dans votre vie.

Coût

$175
Frais d'annulation pour les cours payants : 25 dollars avant ou pendant la première semaine du cours. Aucune annulation par la suite.

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